Omuzda Çıkık Nasıl ve Neden Oluşur?

Omzunuz vücudunuzun en esnek eklemidir. Bir topu fırlatmak, sırtınızı kaşımak ve hemen hemen her yöne uzanabilmek, bu eklemle mümkün olabilmektedir. Ancak omuzun da yapabilecekleri sınırlıdır. Eklemin bazı kısımları zedelenirse omuz sağlamlığını kaybeder. Bu durumda hem hareket yeteneği kısıtlanır hem de ağrı ortaya çıkar. Ama merak etmeyin, doğru tedaviyle omzunuz yine eski sağlamlığını kazanabilir.

Omuzda Çıkığın Belirtileri

Omuz çıkığı, genellikle kol belirli pozisyonlara girdiği zaman, örneğin sırtınıza döndürdüğünüz zaman kendini belli eder. Bu belirtiler şunlardır:

Omzunuzun yerinden çıkacağı endişesini duyarsınız.
Özellikle kolun yukarı kaldırılmasıyla ağrı duyarsınız.
Omuzda takılma, çıtlama ya da sürtünme gibi duyular oluşur.
Omuzda güç azalması ve sertleşme olur.

Omuz Çıkığının Nedenleri Nedir?

Bunun iki temel nedeni vardır:

Bir darbe sonrası oluşan yaralanma, çıkığın oluşumuna neden olabilir. Genellikle kol ters bir duruşa zorlandığı ya da böyle bir durumda fazla büküldüğü zaman omuz yerinden çıkabilir. Omuza gelen ağır bir darbe, ağır kaldırmak ya da açık kolun üzerine düşmek de omuz çıkıklarına yol açabilir.
Omuzda gevşeklik durumu doğuştan var olabilir. Ya da zaman içinde ortaya çıkar ve özellikle fırlatma gerektiren sporları yapanlarda ve yüzücülerde görülür.

Sağlıklı Bir Omuz

Omuz; bağlar, kaslar ve benzer dayanıklı dokularla birbirine bağlanan kemiklerden oluşan bir yapıdır. Omuz sağlıklı iken, bu parçalar birlikte çalışır ve bu sayede kolunuzu hiçbir ağrı duymadan uzatabilirsiniz, sallayabilirsiniz ve kaldırabilirsiniz. Ama herhangi bir bölüm yaralanırsa omuz hareketleri kısıtlanabilir ve ağrılı hale gelebilir.

Etiketler : omuz çıkığı , omuz çıkığı hakkında , omuz çıkığı hakkında bilgi , omuz çıkığı nedir , omuz çıkığı nasıl olur